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marche nordique

Dérivé du ski de fond, cette activité physique et sportive de plein air qui consiste en une marche accélérer avec des bâtons spécifiques, vous permettra de découvrir une autre forme de sport.

En complément d’un accompagnement sportif, la marche nordique est un très bon moyen de développer la force, l’endurance, la souplesse et l’équilibre.